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幾天前看到冰箱的紅蘿蔔 就一直想著要來打一杯紅蘿蔔汁給小朋友們嚐嚐
今天早上大家就來一杯顧目揪吧!
材料~
紅蘿蔔帶皮切個幾片
帶皮蘋果數片
鳳梨數片
蜂蜜適量
檸檬一小片(剛好看到婆婆拿來 順手切了一小片)
以上材料其實可以參考波蜜果菜汁的配方啦~
很好奇小朋友愛不愛喝 為了讓他們第一次就愛上 所以再多了一點點的蜂蜜給他們
其實原本加了一點蜂蜜就覺得ok了 因為蘋果 鳳梨都很清甜了
看到這麼鮮艷的顏色 小朋友第一眼應該覺得是好料的吧
還好~~看到他們每人喝了第一大口後 表情沒任何揪結 讓我寬心了不少
然後還一口接一口的繼續喝
其間媽咪我當然還穿插了精采的故事~~
先來個開心的問題來開場: 小白兔最愛吃什麼?? <紅蘿蔔>
吃了紅蘿蔔眼睛就可以像老鷹一樣可以..看的很遠ㄛ!
然後還說了飛翔在天空的老鷹正在覓食...看到一隻小雞了 然後.... (呵呵~我真的很會扯)
哥哥說下面有這個耶...(講不出來是什麼)
<那個是渣渣 會幫助消化ㄛ! 會幫我們把身體裡面髒髒的東西變成便便大出來 >
然後他點頭認同 就把它喝個精光啦
也給婆婆帶了一杯去上班 希望她會喜歡啦~(因為我每次都很隨性的亂加)
最近的葡萄都很甜 剛好冰箱又有很多串葡萄 所以當天早餐後給小朋友換換口味~
葡萄益菌多~
整顆葡萄+市售益菌多 就是一杯葡萄口味的多多了ㄛ (我搞的還可以嗎!?...反正小孩都買單
)
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